こうした方がいい、ああした方がいいって強いるわけではないです。
この動画は「今辛いけど、でも元気になりたい、この状態から抜け出したい。」という方々の気付きになればと思っています。
私も今は調子いいかもしれないけど、明日になったら最悪なことが起きてもうしにたい消えたいって思うかもしれないし、それを繰り返していくのが人生だよね、忙しいなあ
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